AKTUÁLNÍ OPATŘENÍ COVID 19 | VÍCE INFORMACÍ ZDE
  Volejte  +420 603 245 775   •   Kontakty

První povánoční setkání


10.01.2022
První povánoční setkání věnovaly studentky v kroužku Psychologie skrz naskrz tématu Stres a jak mu čelit.
Nejprve vypracovaly časovou osu působení každodenních stresových situací.

Společně pak zformulovaly pět rad, jak se s každodenním stresem vyrovnat:
- plánujte si svůj čas
- věnujte dostatek času spánku, jídlu a dodržujte pitný režim
- myslete na sebe, dělejte si hezké chvilky
- včas si řekněte o pomoc
A páté doporučení? Přijďte na náš kroužek - budete v dobré partě a můžete se poradit o všem, co vás trápí!

Nejbližší akce

Další dny
Den s Kočičí akademií 04.02.2022 Středisko Baťa, Rumburk
Seminář: Jazyky v ohrožení 05.02.2022 Tančírna Balahala, Rumburk
Malování na sklo se Simonou Machorkovou 12.02.2022 Tančírna Balahala, Rumburk
Tanga pro Ježíška 26.03.2022
změna
Tančírna Balahala

Novinky e-mailem

Přihlášením souhlasíte
se zpracovaním osobních údajů
Volejte +420 603 245 775 nebo +420 413 034 800  •  Kontakty
Napište sekretariat@sinstitut.cz
Sídlo: Londýnská 562, 407 53 Jiříkov
Zasílací adresa: Palackého 205, 408 01 Rumburk